Toute la vérité sur l'agrandissement du pénis: les méthodes les plus réelles et les plus éprouvées

Comment fonctionne l'agrandissement du pénis à l'ancienne? Ce n'est un secret pour personne que le massage de l'organe génital masculin vous permet d'ajouter de la longueur et de l'épaisseur. Cependant, comment effectuer à l'ancienne pour agrandir le pénis le plus efficacement possible et sans blessures? Actuellement, il existe de nombreuses techniques visant à augmenter les paramètres du membre masculin. Naturellement, les représentants de la moitié forte de l'humanité préfèrent s'en tenir aux options qui ont été testées par le temps. Il s'agit notamment de techniques de massage dont l'action vous permet d'augmenter la longueur et l'épaisseur du phallus.

• Massage du pénis - efficace ou pas?
• Échauffement avant l'entraînement
• Technique
• Avis sur les hommes

Taille moyenne et norme à différentes périodes de croissance

Les indicateurs statistiques forment une image claire de vous-même et des autres.
Faisons une réserve tout de suite, le concept à part entière de «norme» dans la question de la taille du pénis à différentes périodes d'âge d'un homme,n'existe pas.

Les études statistiques menées par des sources sérieuses réduisent les résultats à une version moyenne.

Il est utile de savoir mesurer correctement le pénis. La croissance du pénis se produit pendant la puberté, qui survient à partir de 9 ans.

Compte tenu de la taille non érigée,obtient les données suivantes:

• De 10 à 12 ans, la taille moyenne du pénis est d'environ 4 cm et chaque année de vie, elle augmente de 0, 5 à 1 cm.
• À 13 - 15 ans, la valeur minimale ajoutera jusqu'à 5 - 6 cm de longueur;
• À 16 - 18 ans, les indicateurs normaux seront déjà de 7 à 9 centimètres.

Taille normale du pénisdressé:

• Entre 10 et 12 ans, la taille moyenne du pénis est de 9 à 10 cm;
• Entre 13 et 15 ans, la norme est de 12 à 15 cm;
• À 16-18 ans, les paramètres moyens des organes sont de 13-16 centimètres.

À partir de 18 ans, l'organe atteint sa longueur maximale et d'autres changements se produisentuniquement dans le diamètre. Avec l'augmentation de la largeur du pénis, une légère diminution de la longueur est probable.

À partir de 12 ans, la circonférence d'un organe est de 7 à 8 cm et à 18 ans, elle atteint 12 à 13 cm.

Les méthodes pour augmenter l'épaisseur du pénis sont décrites ci-dessous.

Quand agrandir le pénis

La taille du pénis est individuelle pour chaque personne, mais il existe certaines normes.
Une valeur de 12 à 18 centimètres est considérée comme normale. Si l'organe est plus petit, il y a vraiment une raison de s'inquiéter d'augmenter sa taille.

Lorsque le pénis mesure 18 centimètres ou plus, il n'est pas nécessaire de changer la taille

Nous examinerons les techniques que vous pouvez appliquer chez vous. Par conséquent, une personne pourra économiser de l'argent, car il existe à la fois des méthodes gratuites et celles qui nécessitent des coûts minimes.

Un autre avantage de nos méthodes est la simplicité. Il suffit de lire les instructions ou de regarder une vidéo pour pouvoir faire les exercices vous-même. Vous n'avez pas besoin d'étudier la technique spécialement, elle peut être maîtrisée du premier coup.

Notez que certaines méthodes peuvent être utilisées n'importe où. Il n'est pas nécessaire d'être à la maison, car, par exemple, les exercices de Kegel peuvent être effectués au travail, dans la voiture et dans la rue.

Des conditions spéciales ne sont pas nécessaires pour cela, il suffit juste de maîtriser le principe de l'action.

L'un des principaux avantages est la sécurité. Contrairement à la chirurgie, les méthodes à domicile pour allonger le pénis n'ont pas d'effets secondaires. Par conséquent, vous ne pouvez pas craindre que la fonction sexuelle s'aggrave ou que d'autres dommages corporels se produisent. L'essentiel est de suivre les instructions, et il n'y aura certainement aucun problème.

Toutes les techniques nécessitent une utilisation régulière pendant longtemps. Par conséquent, ne vous attendez pas à ce que le résultat soit dans quelques jours. Il faut généralement quelques semaines, voire des mois, pour que l'effet commence vraiment à se manifester.

Facteurs psychologiques

Les hommes commencent à douter de leur capacité à satisfaire leur partenaire pendant les rapports sexuels. Il leur semble que la taille du pénis est insuffisante. Dans ce contexte, le doute de soi et le stress psycho-émotionnel interne se développent. Ceci est préjudiciable à la santé.

Un homme a un désir naturel d'être un leader. Lorsque le pénis est petit, il exerce une pression sur la psyché, interfère avec une vie bien remplie.

Les enquêtes auprès des femmes confirment que la taille compte, mais pas dans la mesure où les hommes l'attribuent.

Pompe à vide pour extension

Cet appareil sera pratique à utiliser afin d'augmenter la taille du pénis. La pompe crée une pression autour du pénis, augmentant ainsi le flux sanguin.
En conséquence, le pénis devient plus dur et plus long. Notez qu'il peut être utilisé même lorsqu'il n'y a pas du tout d'érection.

Cette méthode peut être appelée l'une des plus sûres, et en même temps elle apporte de bons résultats. Vous devrez certainement utiliser une crème spéciale, qui doit être appliquée sur l'organe avant d'être insérée dans le cylindre.

Pendant l'application de la pompe, le pénis sera sous pression qui peut être ajustée indépendamment. Certains hommes utilisent cet appareil juste avant les rapports sexuels afin d'allonger l'organe pendant un certain temps.

Vous devez utiliser une pompe pendant plusieurs mois afin d'agrandir votre pénis à la maison de 2-3 centimètres. En outre, cette méthode augmentera le diamètre du pénis. Il suffit de comprendre comment utiliser une pompe à vide, puis vous pouvez vraiment influencer la taille de la virilité.

Comment agrandir votre pénis?

Chaque nouvelle génération du sexe fort a mis au point ses propres méthodes d'allongement du pénis. Le résultat garanti n'est possible que sur la table d'opération. Mais une intervention chirurgicale n'est possible que si elle est indiquée. S'il n'y a pas d'indication, des méthodes non chirurgicales sont testées.

Il y a des doutes quant à l'efficacité des méthodes d'agrandissement du pénis. Certains revendiquent leur efficacité, d'autres le nient complètement. S'ils se tournent vers les méthodes disponibles, ils forment un rythme confortable en combinant plusieurs techniques. Une approche intégrée visant à augmenter la taille du pénis conduit à des résultats. Des exemples concrets sont décrits ci-dessous.

Massage génital

Cette méthode est populaire car elle est très légère et ne nécessite aucun outil supplémentaire. Vous n'avez pas à dépenser d'argent pour augmenter la taille de l'organe reproducteur. Il suffit de faire le bon massage tous les jours pour agrandir le pénis de quelques centimètres.

Au préalable, il vaut la peine de réchauffer l'orgue, pour cela, vous pouvez utiliser une serviette chaude trempée dans une décoction d'herbes. Il doit être appliqué sur le pénis pour rendre la peau plus élastique.

Cela vous aidera à obtenir des résultats plus impressionnants. Vous devrez lubrifier le pénis avec une crème ou un gel spécial, puis le saisir avec votre paume et commencer à l'éloigner de vous dans différentes directions.

Serrez fermement, mais évitez les sensations douloureuses. La procédure doit durer au moins dix minutes si vous souhaitez obtenir un résultat.

Notez qu'il est efficace de masser avec du bicarbonate de soude, car cela peut affecter la taille de la virilité. Tout est assez simple et une personne devra collecter un peu de soda dilué avec de l'eau jusqu'à la consistance de la bouillie dans la paume de sa main. Après cela, avec le soda, vous devez continuer à masser en utilisant des mouvements de frottement. Si après la procédure le pénis devient un peu rouge, c'est normal.

• La taille du pénis de 10 à 12 cm et moins est considérée comme une petite taille.
• Comment rendre un membre difficile à lire ici;
• Soda pour l'agrandissement du pénis: .

Indications d'agrandissement

Parmi les raisons de l'opération, le personnel médical a identifié:

• Micropénis, c'est-à-dire que la taille de l'organe ne dépasse pas 3 cm.
• Epispadias, pathologie congénitale sous forme de clivage de la paroi supérieure de l'urètre.
• Hypospadias- localisation anormale de l'ouverture urétrale.
• La maladie de La Peyronie est une tumeur bénigne qui n'appartient pas au groupe de tumeurs qui se développe dans les tissus protéiques.
• Fibrose caverneuse, en d'autres termes, au lieu des corps caverneux du pénis, il y a un tissu conjonctif dense.
• Traumatisme.

Il existe des indications «esthétiques» pour la chirurgie. Exemple: un organe est caché en raison d'une quantité excessive de tissu adipeux dans la région pubienne.

Tout agrandissement du pénis doit être convenu avec un spécialiste.

Méthode d'agrandissement du pénis de grand-père: par où commencer?

Comme pour tout entraînement, vous devez commencer par vous échauffer. Le réchauffement du pénis minimise le risque de blessure. Par conséquent, avant de commencer la technique de massage, vous devez prendre une douche chaude, puis envelopper le pénis dans un chiffon imbibé d'eau tiède pendant 5 minutes. Cette manipulation détendra les cellules de l'organe mâle. Dans ce cas, vous devez faire attention au fait que la température de l'eau ne doit pas donner une sensation d'inconfort. Certains hommes préfèrent plonger le phallus dans un récipient d'eau tiède, remplaçant ainsi la compresse par une serviette. Un pénis détendu et doux sera un indicateur d'une préparation réussie.

Bonnes pratiques

Les corrections de taille du pénis se distinguent par des augmentations de longueur et de largeur. Mais les options simples qui sont faciles à mettre en œuvre à la maison sont plus courantes.

Soda pour l'agrandissement du pénis

La médecine traditionnelle ne surprend plus personne. Avec son aide, ils résolvent les problèmes de santé, améliorent l'état de santé. Recettes folkloriques surprises dans le domaine de l'agrandissement du pénis. Une place spéciale est occupée par le bicarbonate de soude, à raison d'une cuillère à café.

Il est dilué dans un verre de 250 ml avec de l'eau tiède et agité jusqu'à dissolution complète. Un petit bain est obtenu dans lequel le pénis est immergé.

La procédure dure moins de 10 minutes,elle est effectuée une heure avant l'intimité prévue.

Utilisez une combinaison de bicarbonate de soude et de miel. La composition est soigneusement mélangée dans des proportions égales et le masculin est frotté. Après la procédure d'agrandissement du pénis avec du soda, l'homme ressent une augmentation du tonus du corps et une augmentation du désir sexuel.

La répétition de cette procédure pendant 3 à 6 mois entraîne une augmentation de l'organe de 2 cm.

Exercices

Attribuer des exercices d'agrandissement du pénis:

• pour l'étirement;
• pour améliorer l'approvisionnement en sang;
• groupe auxiliaire.

Ces exercices sont simples, sans effort et réalisés à la maison.L'exercice est la meilleure optionpour l'agrandissement du pénis à la maison.

Buses

Les embouts de pénis existent depuis longtemps et se sont avérés simples et abordables. Cette option ne suppose aucune compétence ou formation requise avant utilisation. Les pièces jointes sont vendues dans les magasins à thème.

C'est le moyen le plus rapide d'allonger votre pénis.

Les pointes du pénis varient en matière de matériau, de taille, de teinte et de but. Il existe des options:

• Conseils d'épaississement;
• Capable d'allonger le pénis;
• Avec fonction de vibration;
• Avec un relief inhabituel;
• Gel stimulants;
• Attachements pour influencer à la fois le clitoris féminin et l'anus.

L'attachement agrandit le pénis à moins de 10 cm, mais ilréduit la sensibilitépendant l'intimité et crée une sensation d'agrandissement uniquement pour le partenaire.

Médicaments, hormones, herbes, crèmes, gels et onguents

Techniques alternatives d'agrandissement du pénis:

• comprimés;
• additifs biologiques;
herbes
• ;
hormones
• ;
• crèmes, gels, pommades et sprays.

Les médicaments sont prescrits après consultation d'un spécialiste.

Pompe

La pompe à vide est basée sur la stimulation du flux sanguin vers l'organe.

La méthodeagrandit un membre pendant une courte période.

Le résultat obtenu avec la pompe à vide restera dans l'état calme du pénis, maisl'effet d'agrandissement ne durera pas plus d'un jour.

Pour garantir des résultats durables, utilisez la pompe régulièrement pendant un an ou plus.Pas plus d'une fois tous les deux jours.

Il existe des contre-indications. Ceux-ci incluent:

• Maladies affectant le prépuce.
• Processus inflammatoire aigu affectant tout l'organe.
• Diabète sucré, troubles hépatiques ou rénaux.
• Coagulabilité sanguine élevée avec tendance à la thrombose.

Comment choisir et comment fonctionne une pompe, vous apprendrez de cette vidéo:

Jelqing

Une autre méthode d'agrandissement du pénis est le jelqing. La méthodologie présente des exercices spéciaux,influençant les caractéristiques de la virilité.La technique est basée sur la stimulation d'un flux sanguin accru vers l'organe.

Il existe trois techniques courantes:

• Le pénis est amené dans un état à moitié érigé. Lubrifiez soigneusement. À la base du pénis, les extrémités de l'index et du pouce sont reliées, formant une sorte d'anneau qui s'enroule étroitement autour de l'organe. En serrant, l'anneau est tiré vers la tête. Ensuite, ils relâchent et répètent les actions de l'autre main. Le rythme d'exécution est moyen, dans un rythme confortable.
• La deuxième technique est caractérisée par le manque de lubrification;
• La troisième option: la "bague" se fait non pas avec deux doigts, mais avec toute la paume.

Si une sensation douloureuse apparaît soudainement, arrêtez l'action pendant quelques jours.

Prolongateur

L'extenseur d'agrandissement du pénis est un appareil spécial développé par des professionnels de la santé.
Il est conçu pour augmenter la longueur du péniset pour lutter contre les défauts externes congénitaux de l'organe.

L'appareil est portéde 4 à 6 heures par jour, en faisant une pause. Le rythme est considéré comme pratique lorsque le prolongateur est mis en marche pendant 2 heures du matin, puis répété l'après-midi et le soir.

Des formations ont lieu quotidiennement. Un jour est considéré comme l'interruption maximale de l'utilisation du prolongateur.

Les hommes qui utilisent l'appareil depuis au moins quatre mois enregistrenteffet d'agrandissement du pénis de 1, 5 à 2 cm.

Découvrez d'autres appareils dans notre article.

Massage

Le massage d'agrandissement du pénis est une procédure agréable et bénéfique effectuée pour augmenter la taille du pénis. Des techniques de massage spéciales ont été développées, parmi lesquelles la technique Kegel occupe une place particulière.

Dans un massage développé par Arnold Kegel, un homme agit sur les muscles des zones pubienne et coccygienne.

Pour identifier le muscle qui a besoin d'attention, uriner est retardé de 3 à 4 secondes lorsque vous vous rendez aux toilettes.

En même temps, ils ressentent la tension d'un muscle qui a besoin d'un entraînement.

Lorsque le muscle est défini, passez à la technique:

• Le muscle est comprimé et détendu à un rythme rapide, essayant de se contracter pendant la compression. L'exercice se fait à un rythme rapide. Le temps est augmenté progressivement.
• Le muscle est sollicité par étapes. D'abord pendant 2-3 secondes, puis détendez-vous pendant le même temps. La fois suivante, la force est augmentée puis progressivement jusqu'à la limite, évitant les sensations désagréables.
• Le muscle est comprimé le plus lentement possible. Lorsque la tension a atteint la limite, elle est détendue. Lors de l'exécution de la technique, la sensation de "vibration" du muscle est notée.

Étirement avec une charge

L'élargissement du pénis en suspendant des poids est une méthode ancienne et gratuite. Plusieurs options pour les attacher à l'orgue:

• La corde avec le poids est fixée avec du plâtre adhésif,
• Une boucle est faite d'une ficelle et placée sur la tête, se fixant exactement en dessous.

L'avantage de cette technique est qu'elle est gratuite. Mais si un organe est endommagé en raison de l'exercice,devra dépenser de l'argent pour le traitement. D'autres moyens d'agrandissement ou de civière sont plus populaires.

Les résultats sont obtenus en 2-3 ans d'utilisation de la technique. Il existe une forte probabilité de lésion d'organe. À l'extérieur de la maison, la charge interfère avec le mouvement.

Opération

Il existe des options d'intervention chirurgicale pour augmenter la taille de la virilité:

• Ligamentotomie, basée sur l'intersection du ligament qui fixe l'organe et le retrait de sa longueur interne partielle vers l'extérieur. Cela ne dure pas plus d'une heure et l'homme quitte l'hôpital le deuxième jour après l'opération. On note en moyenne une augmentation de 3 à 5 cm.
• Falloprosthetics, une opération au cours de laquelle une prothèse artificielle est implantée. Cette procédure est compliquée, elle est effectuée dans des cas extrêmes.
• Lipofilling - des cellules graisseuses sont ajoutées au pénis, l'augmentant de 1 cm.
• La transplantation musculaireest une manipulation microchirurgicale, dans laquelle la dignité masculine augmente de 3 à 4 cm d'épaisseur.
• Chirurgie plastique - des implants en gel ou en silicone sont insérés dans l'organe pour le rendre plus épais.
• Injections d'acide hyaluronique.

Techniques et appareils

Exercices (jelqing)

C'est l'une des méthodes les plus anciennes pour augmenter la longueur et l'épaisseur du pénis. Exécuté à la main. Il existe de nombreuses vidéos sur ce sujet sur Internet. Nous nous concentrerons sur des points généraux:

1. Tous les exercices sont basés sur la stimulation du remplissage des corps caverneux avec du sang et un léger étirement des tissus du pénis.
2. La durée de l'exercice régulier doit être d'au moins plusieurs mois. Seulement dans ce cas, il est possible de voir le résultat.
3. Pour éviter les blessures, il est préférable d'utiliser un lubrifiant et de suivre les autres consignes de sécurité.
4. Le niveau d'excitation doit être moyen (environ 50%). Il est interdit de faire cet exercice sur un pénis fortement en érection.
5. Un anneau est formé à partir des doigts qui entourent le pénis à la base. Une constriction modérée est créée.
6. Ensuite, la main monte. La force de compression du pénis doit être la même.
7. Puis changez de main et répétez les mouvements.

Pour obtenir cet effet, vous devez répéter l'exercice quotidiennement au moins 200 à 300 fois au cours des 2 premières semaines et au moins 500 fois à partir de la troisième semaine. La force de compression s'accumule progressivement. Le temps des cours continus commence par 10 minutes et est porté à 20 minutes par jour. Pour toute sensation douloureuse, les exercices sont arrêtés.

Cosmétiques

Récemment, il y a eu des propositions de produits cosmétiques de différentes marques qui promettent d'augmenter la dignité masculine rapidement, sans douleur et sans effort. Bien sûr, il est très tentant de frotter la crème plusieurs fois par jour et d'attendre simplement l'effet. Voyons s'ils "fonctionnent" vraiment:

• La plupart des crèmes et gels pour le pénis sont constitués de substances qui améliorent le frottement de la composition et d'extraits-pathogènes qui augmentent le flux sanguin dans les tissus.
• Tous les moyens sont garantis pour stimuler la microcirculation dans l'organe et son remplissage sanguin, ont un effet chauffant.
• Toute annotation "dira" qu'un tel remède est conçu pour renforcer une érection et rendre les sensations de rapports plus brillantes et plus intenses.
• Les mythes de croissance sont basés sur un léger étirement des tissus pendant l'excitation, qui dans un état de repos reviennent à leur taille d'origine.

L'utilisation de produits cosmétiques est bien accueillie par les andrologues afin d'améliorer la nutrition et l'apport sanguin de l'organe, mais il est impossible d'augmenter la longueur et la largeur du pénis pendant longtemps de cette manière. L'un des avantages des cosmétiques est la relative sécurité, soumise à une marque bien connue, qui garantit l'absence de substances allergènes ou toxiques dans les crèmes.

Effets secondaires

L'exposition au pénis est susceptible deavoir des conséquences négatives. Lorsque vous essayez d'agrandir un organe, qu'il ait réussi ou non, un ou plusieurs effets secondaires peuvent se développer:

• Sensations douloureuses;
• Hématomes assombrissants, contusifs ou enflés;
• Séchage de la peau, gerçures;
• L'apparition d'une éruption cutanée à la surface de l'organe;
• Isolement du sang des défauts externes ou de l'intérieur;
• Violation de puissance.

Si ne serait-ce qu'une des conséquences de l'agrandissement du pénis, consultez immédiatement un médecin.

Avant d'insister sur l'augmentation d'organes et de se lancer dans une méthode,doit peser soigneusement le pour et le contre

Remèdes populaires pour agrandir le pénis

Vous pouvez utiliser des méthodes folkloriques si vous souhaitez augmenter la taille de l'orgue et renforcer l'érection. Bien sûr, ils ne peuvent être utilisés qu'en complément d'autres méthodes, comme l'exercice. En tant que remède indépendant, elles ne conviennent pas, car bien que les teintures affectent la force masculine, elles ne pourront pas, par magie, allonger le pénis.

Recettes folkloriques:

1. Il est nécessaire de faire une teinture d'ail, qui doit alors être prise vingt gouttes par jour. Vous pouvez le faire cuire vous-même, pour cela, vous devez hacher l'ail, puis ajouter la vodka et laisser dans un endroit sombre pendant une semaine. Le cours d'admission est de deux semaines à un mois. Si nécessaire, vous pouvez faire une pause de 30 jours, puis recommencer.
2. Noix au miel. Cet outil est non seulement très utile, mais aussi savoureux. Il est nécessaire de hacher les noix, puis de verser sur le miel. Ils devront être consommés trois fois par jour avant les repas.
3. Poumon médicinales'est avérée assez efficace, elle peut être ajoutée à des salades de légumes ou utilisée comme teinture. Il est préparé comme suit: vous devez prendre 10 g d'agripaume sec, verser de l'eau bouillante et laisser reposer quelques heures. Vous devez boire une cuillère à soupe trois à quatre fois par jour.
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4. Thymest également un bon remède pour les hommes qui souhaitent améliorer leur vie sexuelle. L'herbe sèche doit être versée avec de l'eau bouillante, puis bue pure ou diluée avec de l'eau.

De plus, vous pouvez recommander de faire des compresses de soude. Pour ce faire, prenez deux cuillères à soupe de soda, puis versez 100 ml d'eau.

• Mélangez bien le mélange, puis appliquez-le sur un morceau de gaze. Elle est enroulée autour du pénis, vous devez la tenir pendant 5 minutes.
• Il est recommandé de faire des compresses pendant environ un mois, en les répétant tous les jours.
• Il est important que la procédure soit effectuée régulièrement, sinon le résultat souhaité ne sera pas atteint.

Notez que les huiles aromatiques, telles que la cardamome ou le cyprès, peuvent également être ajoutées au mélange pour renforcer l'effet.

Extender pour augmenter la taille

L'appareil est utilisé non seulement pour redimensionner le pénis, mais aussi pour corriger la courbure. L'extenseur étire le pénis et donc le tissu commence à se développer de manière significative.
L'un des avantages de cette méthode est l'effet à long terme obtenu avec une utilisation régulière.

Vous devez porter une rallonge au moins quelques heures par jour, mais certains l'utilisent 12 heures par jour.

En règle générale, après quelques semaines, vous remarquerez que le pénis s'est agrandi. Cependant, un résultat frappant sera environ six mois après le début du port régulier. En règle générale, vous pouvez allonger la dignité de 2 à 4 centimètres si cela est fait correctement.

Pour ceux qui veulent obtenir des résultats très rapidement, nous pouvons recommander une chirurgie d'agrandissement du pénis. Ce ne sera pas bon marché, mais le résultat le sera. Il est important de trouver un bon chirurgien afin de ne pas avoir à faire face aux conséquences négatives de la procédure plus tard.

Vous devrez également passer par une période de rééducation, au cours de laquelle une personne devra porter une rallonge. En conséquence, la taille de l'organe peut être augmentée de 2 à 5 centimètres si l'opération est réussie. L'intervention chirurgicale n'affectera pas négativement la vie sexuelle d'un homme.

Équipement spécial

Jelqing est une technique spéciale utilisée pour agrandir le pénis. Jelqing était même utilisé par les Romains et les Grecs lorsqu'ils voulaient surprendre leurs dames avec la taille royale de leur pénis. Cette technique était très largement utilisée en Orient.

Jelqing est un peu comme la masturbation, mais en diffère. Voici ce qu'il faut faire:

• préparer un bain chaud (cette technique nécessite un environnement humide et chaud);
• les organes génitaux doivent être lubrifiés avec une crème spéciale;
• après cela, vous devez masser l'organe jusqu'à ce qu'une légère érection apparaisse;
• prétend que vous montrez bien (index et anneau de pouce);
• dans cet anneau, vous devez coller un membre et le tirer autant que possible. Il convient de noter qu'il ne devrait y avoir aucune sensation douloureuse et désagréable!
• Cet exercice doit être répété 10 à 15 fois par jour;

L'exercice doit être arrêté en cas de douleur ou d'inconfort. Si rien de désagréable n'est ressenti, une telle technique portera très bientôt ses résultats positifs.

En plus de la technique spéciale, qui est très efficace, mais qui peut ne pas fonctionner pour une raison quelconque, vous pouvez faire d'autres exercices.